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MUSCOLI DEL PIEDE

ABDUTTORE DELL’ALLUCE
ORIGINE: processo mediale della tuberosità del calcagno, retinacolo dei flessori, aponeurosi plantare e adiacente setto intermuscolare.
INSERZIONE: lato mediale della base della falange prossimale dell’alluce. Alcune fibre sono attaccate all’osso sesamoide mediale e una stria tendinea può estendersi fino alla base della falange prossimale dell’alluce.
AZIONE: abduce ed assiste la flessione dell’articolazione metatarsofalangea dell’alluce e l’adduzione dell’avampiede.

ADDUTTORE DELL’ALLUCE
ORIGINE: capo obliquo dalle basi del secondo, terzo e quarto osso metatarsale, e guaina del tendine del peroneo lungo; capo trasversale dal legamento plantare metatarsofalangeo di terzo, quarto e quinto dito, e legamento metatarsale trasversale profondo.
INSERZIONE: area laterale della base della falange prossimale dell’alluce.
AZIONE: adduce ed assiste la flessione dell’articolazione metatarsofalangea dell’alluce.

FLESSORE BREVE DELL’ALLUCE
ORIGINE: parte mediale della superficie plantare del cuboide, parte adiacente del cuneiforme laterale e dal prolungamento del tendine del tibiale posteriore.
INSERZIONE: lati mediali e laterali della base della falange prossimale dell’alluce.
AZIONE: flette l’articolazione metatarsofalangea dell’alluce.

FLESSORE BREVE DELLE DITA
ORIGINE: processo mediale della tuberosità del calcagno, parte centrale dell’aponeurosi plantare e setti intermuscolari adiacenti.
INSERZIONE: falange mediana dal secondo al quinto dito.
AZIONE: flette le articolazioni interfalangee prossimali ed aiuta la flessione delle articolazioni metatarsofalangee dal secondo al quinto dito.

FLESSORE LUNGO DELL’ALLUCE
ORIGINE: superficie posteriore dei due terzi distali del perone, membrana interossea e setti intermuscolari e fascia adiacenti.
INSERZIONE: base della falange distale dell’alluce, superficie plantare.
AZIONE: flette l’articolazione interfalangea dell’alluce ed aiuta la flessione dell’articolazione metatarsofalangea, flessione plantare dell’articolazione della caviglia ed inversione del piede.
NOTA: il flessore lungo dell’alluce è collegato al flessore lungo delle dita da una forte fibra tendinea.

FLESSORE LUNGO DELLE DITA
ORIGINE: ter quinti mediani della superficie posteriore del corpo della tibia e dalla fascia che ricopre il tibiale posteriore.
INSERZIONE: basi delle falangi distali dal secondo al quinto dito.
AZIONE: flette le articolazioni interfalangee prossimali e distali e metatarsofalangee dal secondo al quinto dito. Aiuta la flessione plantare dell’articolazione della caviglia ed inversione del piede.

QUADRATO PLANTARE o DELLA PIANTA (FLESSORE ACCESSORIO)
ORIGINE DEL CAPO MEDIALE: superficie mediale del calcagno e margine mediale del legamento plantare lungo.
ORIGINE DEL CAPO LATERALE: margine laterale della superficie plantare del calcagno e margine laterale del legamento plantare lungo.
INSERZIONE: margine laterale e superficie plantare e dorsale del tendine del flessore lungo delle dita.
AZIONE: modifica la linea di trazione dei tendini del flessore lungo delle dita ed aiuta la flessione dal secondo al quinto dito.

LOMBRICALI
ORIGINE: il primo dal lato mediale del primo tendine del flessore lungo delle dita, il secondo dai lati adiacenti del primo e secondo tendine dello stesso muscolo, il terzo dai lati adiacenti del secondo e terzo tendine dello stesso muscolo, il quarto dai lati adiacenti del terzo e quarto tendine dello stesso muscolo.
INSERZIONE: lato mediale della falange prossimale ed espansione dorsale del tendine dell’estensore lungo delle dita dal secondo al quinto dito.
AZIONE: flette le articolazioni metatarsofalangee ed aiuta l’estensione delle articolazioni interfalangee dal secondo al quinto dito.

INTEROSSEI PLANTARI (TRE)
ORIGINE: basi e lati mediali dei corpi del terzo, quarto e quinto osso metatarsale.
INSERZIONE: lati mediali delle basi delle falangi prossimali dello stesso dito.
AZIONE: adduce il terzo, il quarto e quinto dito verso la linea assiale attraverso il secondo dito. Aiuta la flessione delle articolazioni metatarsofalangee e può assistere l’estensione delle articolazioni interfalangee del terzo, quarto e quinto dito.

INTEROSSEI DORSALI (QUATRO)
ORIGINE: ognuno, attraverso due capi, dai lati adiacenti delle ossa metatarsali.
INSERZIONE: lato della falange prossimale e capsula dell’articolazione metatarsofalangea. Il primo sul lato mediale del secondo dito; gli altri tre sulle aree laterali del secondo, terzo e quarto dito.
AZIONE: abduce il secondo, terzo e quarto dito dalla linea assiale attraverso il secondo dito. Aiuta la flessione delle articolazioni metattarsofalangee e può assistere l’estensione delle articolazioni interfalangee del secondo, terzo e quarto dito.

ESTENSORE LUNGO DELLE DITA
ORIGINE: condilo laterale della tibia, tre quarti prossimali della faccia anteriore del corpo del perone, parte prossimale della membrana interossea, setti intermuscolari adiacenti e fascia profonda.
INSERZIONE: tramite quattro tendini dal secondo al quinto dito. Ogni tendine forma un’espansione sulla superficie dorsale del dito e si suddivide dando origine ad una fibra intermedia, che si inserisce sulla base della falange mediana, e in due fibre laterali inserite alla base della falange distale.
AZIONE: estende le articolazioni metatarsofalangee ed aiuta l’estensione di quelle interfalangee dal secondo al quinto dito. Assiste la dorsiflessione della caviglia e l’eversione del piede.

ESTENSORE BREVE DELLE DITA
ORIGINE: parte distale delle superfici superiore e laterale del calcagno, legamento talocalcaneare laterale ed apice del retinacolo inferiore degli estensori.
INSERZIONE: tramite quattro tendini dal primo al quarto dito. La fibra più mediale, nota anche come l’estensore breve dell’alluce, si inserisce sulla superficie dorsale della base della falange prossimale dell’alluce. Gli altri tre tendini raggiungono lateralmente i tendini dell’estensore lungo di secondo, terzo e quarto dito.
AZIONE: estende le articolazioni metatarsofalangee dal primo fino al quarto dito ed assiste nella flessione delle articolazioni interfalangee del secondo, terzo e quarto dito.
NOTA: dato che i tendini dell’estensore breve delle dita si uniscono a quelli dell’estensore lungo di secondo, terzo e quarto dito, entrambi i muscoli estenderanno tutte le articolazioni di tali dita. Senza l’estensore lungo, comunque, non si produrrà alcuna estensione del quinto dito all’altezza dell’articolazione metatarsofalangea.

PERONEO TERZO
ORIGINE: terzo distale della superficie anteriore del perone, membrana interossea e setto intermuscolare adiacente.
INSERZIONE: superficie dorsale, base del quinto osso metatarsale.
AZIONE: dorsiflessione della caviglia, ed eversione del piede.

ESTENSORE LUNGO DELL’ALLUCE
ORIGINE: due quarti intermedi della superficie anteriore della fibula ed adiacente membrana interossea.
INSERZIONE: base della falange distale dell’alluce.
AZIONE: estende l’articolazione metatarsofalangea ed interfalangea dell’alluce. Assiste l’inversione del piede e la dorsiflessione dell’articolazione della caviglia.

ESTENSORE BREVE DELL’ALLUCE (FASCICOLO MEDIALE DELL’ESTENSORE BREVE DELLE DITA)
ORIGINE: parte distale della superficie superiore e laterale del calcagno, legamento talocalcaneare laterale ed apice del retinacolo inferiore degli estensori.
INSERZIONE: superficie dorsale della base della falange prossimale dell’alluce.
AZIONE: estende l’articolazione metatarsofalangea dell’alluce.