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I
personal trainer che
operano attraverso questo sito, sono stati (alcuni lo sono ancora)
atleti che hanno gareggiato a livello internazionale ed hanno un'elevata
capacità, sfruttando l'esperienza sedimentata in tanti anni di agonismo,
di portare al conseguimento di punteggi medio alti anche gli aspiranti che
si avvicinano all'atletica leggera per la prima volta. I giovani aspiranti cadetti delle varie accademie, nelle prove di ammissione, devono dimostrare di possedere determinate qualità atletiche. L'esempio che riportiamo sotto tratta di un'aspirante ufficiale all'accademia della Guardia di Finanza; vediamo cosa deve affrontare e come vengono erogati i punteggi nelle varie discipline. Ovviamente, più è alto il numero ottenuto dalla somma delle varie specialità, più possibilità ci sono per l'ammissione. Contatta con fiducia un professionista qualificato. Vai! Condividi |
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La prova di salto in alto: Meno di 1,15 m. = punti 0 Da 1,15 m. a 1,24 m. = punti 2 Da 1,25 m. a 1,34 m. = punti 2,5 Pari od oltre a 1,35 m. = punti 3 |
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La prova dei 100 metri piani
(facoltativa) Esecuzione oltre i 16 secondi = punti 0 Da 16 sec. a 15 sec = punti 1 Da 15 sec. a 14,01 = punti 1,5 Da 14 sec. a 13,01 = punti 2 Da 13 sec. a 12,01 = punti 2,5 Da 12,01 in giù = punti 3 |
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La prova di salto in lungo: Meno di 3,50 m. = punti 0 Da 3,50 m. a 3,99 m. = punti 1 Da 4 m. a 4,49 m. = punti 1,5 Da 4,50 m. a 4,99 m. = punti 2 Da 5 m. a 5,49 m. = punti 2,5 Pari od oltre a 5,50 m. = punti 3 |
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La prova del getto del peso Kg 5: Meno di 7 m. = punti 0 Da 7 m. a 7,49 m. = punti 1 Da 7,50 m. a 7,99 m. = punti 1,5 Da 8 m. a 8,49 m. = punti 2 Da 8,50 m. a 8,99 m. = punti 2,5 Pari od oltre a 9 m. = punti 3 |
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La prova dei mille metri piani: Esecuzione oltre i 4,45 min. = punti 0 Da 4,45 min. a 4,31 min. = punti 1 Da 4,30 min. a 4,16 min. = punti 1,5 Da 4,15 min. a 4 min. = punti 2 Da 3,59 min. a 3,44 = punti 2,5 Meno di 3,44 min. = punti 3 |
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I personal trainer che operano attraverso questo sito, sono stati ( alcuni lo sono ancora ) atleti che hanno gareggiato a livello internazionale, ed hanno un elevata capacità, sfruttando l'esperienza sedimentata in tanti anni di agonismo, di portare al conseguimento di punteggi medio alti anche gli aspiranti che si avvicinano all'atletica leggera per la prima volta. Contatta con fiducia un professionista qualificato. Vai! |
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